Lekkere alcoholvrije wijn van de supermarkt & hoe gezond is het eigenlijk?

Lekkere alcoholvrije wijn van de supermarkt & hoe gezond is het eigenlijk

Drink jij wel eens een alcoholvrij wijntje? Waar komt alcoholvrije wijn eigenlijk vandaan? Is het echt alcoholvrij? En wat is lekkere alcoholvrije wijn van de supermarkt? Wij vertellen je meer over het 0% wijntje en selecteerden de beste alcoholvrije wijn van AH. Lees verder…

Amandelmakronen – Makkelijk koekjes recept met eiwit

Amandelmakronen

Als je enkel eigeel / eierdooier nodig hebt voor een recept, blijf je vaak met het eiwit zitten. Wat kun je doen met overgebleven eiwit? Deze heerlijke amandelmakronen bakken! Met slechts 4 ingrediënten maak je deze lekkere Franse koekjes, waardoor het een handig recept is als je last minute visite krijgt. Lees verder…

Zonder blessures hardlopen, hoe doe je dat?

Waarom zijn goede hardloopschoenen belangrijk?

In 2020 veroorzaakte hardlopen de meeste sportblessures. Dit was een jaar daarvoor nog voetbal. De enorme stijging van blessures door hardlopen heeft te maken met Corona. Sportscholen en andere sportverenigingen moesten hun deuren sluiten en mensen zijn meer gaan hardlopen en fietsen. Hardlopen is een fantastische sport, maar hoe kun je dit doen zonder al die blessures die je eraan over kunt houden? Lees verder…