Hoe gezond is een augurk

De augurk is in Nederland een populair hapje. Bij diverse maaltijden zal je (schijfjes) augurk aantreffen, maar ook als een combinatie met ham of worst is deze gewild als borrelhapje. Uiteraard kan je deze lekkernij ook zo uit het vuistje eten. Maar wat weten we eigenlijk verder van de augurk. Is deze gezond, passen augurken in een dieet en waar moet je op letten als je deze regelmatig eet. Hoe gezond is augurk eigenlijk?

Lees meer
Waar gaat het mis bij jouw online veiligheid

Internetfraude is aan de orde van de dag. Deze week werd onder meer bekend dat in het afgelopen jaar ongeveer € 1,7 miljoen is buitgemaakt via Engelstalige telefoontjes waarin wordt aangedrongen op het snel overmaken van geld van je bankrekening naar een veilige rekening, omdat jouw rekening bedreigd wordt. Zou zoiets jou nooit overkomen? Het is maar een van de vele trucs van een steeds meer professioneel wordende groep van internetcriminelen. Hoe is het gesteld met jouw online veiligheid?

Lees meer
water opnieuw koken gevaarlijk

Is het gevaarlijk voor je gezondheid om water meerdere keren te koken? Indien je deze vraag bij Google stelt, zal je meerdere sites vinden die je afraden om water voor een tweede keer of zelfs meerdere malen te verhitten. Maar vrijwel iedereen die een waterkoker of een automatische koffiezetter heeft, zal water waarschijnlijk meerdere malen koken. Is er reden om je gedrag op dat punt te wijzigen of is er hier sprake van een broodje aap en waar komt het verhaal dan vandaan?

Lees meer
Is honing echt zo gezond 8 feiten en fabels over honing

Als je een tijdje op het internet zoekt, lees je de meest wonderlijke verhalen over honing. Het is verreweg superieur aan iedere andere zoetstof, het is natuurlijk en zit boordevol vitamines, mineralen en andere goede voedingsstoffen. Daarom is het veel beter voor je gezondheid en beschermt je tegen een aantal gevreesde welvaartsziekten. Maar wat is nu eigenlijk waar van die verhalen en wat is wetenschappelijk te onderbouwen? 8 feiten en fabels over honing.

Lees meer
10 soorten cactussen voor in huis

Bij cactussen denk je waarschijnlijk aan westerns en de enorme exemplaren in de woestijnen op het Amerikaanse continent. Dat is ook juist, want vrijwel iedere cactus is inheems in Amerika. Ze zijn inmiddels wel ook overal te vinden waar het erg droog en vaak ook heet is. Maar niet alle 1.500 cactussoorten staan de hele dag in de brandende zon, er zijn ook exemplaren die hoog in de bergen groeien en kou verdragen. Er zijn dan ook allerlei soorten cactussen voor in huis te vinden, waaronder heel bijzondere cactussen.

Lees meer